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lunes, 1 junio, 2026
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bus accidente Ayacucho jul 2024
Opinión

¡NO más tragedias en pistas, política de Estado!

Por Editor 20 de mayo de 2026

Herbert Mujica Rojas

Los peruanos, de todas las franjas, vertientes o creencias, somos campeones en el circunloquio, el rodeo, el disfraz de las situaciones más desopilantes y que nos ubican como un país habitado por bestias salvajes.

Los accidentes y tragedias en las pistas, con choque de vehículos, atropellos de consecuencias mortales, dolor y sangre, se repiten con vergonzosa frecuencia a lo largo y ancho del país.

¿Ha oído, siquiera por casualidad, que los candidatos presidenciales aborden el urgente tema como parte de una política de Estado, orientada a preservar vidas y pieza de una indispensable educación vial?

Si tan solo se confinara, como es a la fecha, el cúmulo de accidentes y fallecimientos, a las estadísticas, se estaría incurriendo, de modo pusilánime, en la continuación del crimen cotidiano.

Probablemente uno de los caminos de solución requiere de la participación de muchas autoridades de Educación, Transportes, Senado, Diputados, fabricantes de placas vehiculares, PNP, profesores de colegios y sociedad en su totalidad. Vale decir, una solución integral demanda el impulso oficial y el concurso ciudadano.

En un trabajo precedente, ¡Los muertos nuestros de cada día!, 5-4-2023, http://bit.ly/412E8XF anoté observaciones que tienen vigencia:

“Las noticias traen la cotidiana información que un ómnibus en cualquier parte del país se cayó al abismo, chocó o se salió de la ruta ocasionando los muertos nuestros de cada día.

A nadie conmueve, de tan común, el suceso, la pérdida de vidas.

Casi nadie repara que las estadísticas trágicas nos ponen en todo el mundo como una nación primitiva que no castiga a los conductores borrachos e irresponsables como tampoco a las autoridades que no vigilan el mantenimiento de los vehículos ni las pistas.

Tampoco nadie cuestiona la ineficacia, lentitud o no se sabe qué ocurre, de la Policía Nacional del Perú. Hasta pareciera que los delincuentes tienen mejor organización y…… ¡poder de fuego!

Si se pudiera, literalmente, estrujar como si fueran esponjas, los aparatos televisivos o radiales, obtendríamos sangre a borbollones.

O son asesinatos o choques o descarrilamientos, o vendettas, el mortuorio mensaje siempre es el mismo: víctimas y más víctimas.

Los autos, camiones o buses se pasan las luces rojas, el peatón es aplastado por estructuras rodantes que olvidaron que su vía es la pista para subirse, en carreras locas, por las aceras atropellando a la gente.

Jóvenes y viejos, hasta ancianos, usan las veredas para conducir sus bicicletas y hasta se molestan si uno al caminar les “interrumpe el paso”.

¿Qué puede haber ocurrido para que este nivel de abyección y vileza constituyan hoy por hoy parte de la «cultura» peruana?

Pocos años atrás se impuso la sana costumbre de usar los cinturones de seguridad, quien no lo hacía era multado. Lo cierto es que el ejemplo se popularizó dando cuenta de un signo de disciplina férrea y saludable.

¿Cómo hacemos para que las empresas no recojan pasajeros en el camino, permitan a conductores ebrios o cansados, la parada en lugares sospechosos?, ¿están cumpliendo las autoridades el riguroso examen de las unidades de transporte?

Por lo menos, según las estadísticas, el 80% de los accidentes trágicos son por cuota humana, en buen romance, está fallando el disco duro ciudadano. Entonces ¿cómo se logró lo del cinturón de seguridad?

El Estado, las empresas privadas, los gobiernos, deben librar batalla contra toda la informalidad y la indisciplina que nos hace parecer tribus de monos enloquecidos.

¿De qué otro modo comprender que las carreteras estén ensangrentadas día de por medio y que eso no llame la atención de ninguna manera?

¿Cómo “asimilar” que en cualquier calle o avenida, de repente unos hampones se bajan de la motocicleta, obsequian fuego nutrido y se produce un repugnante ajuste de cuentas.

La vida es parte insustituible del proyecto social. Quien no se estima, no se quiere o no se valora, tampoco estima, quiere o valora al prójimo a quien siente como enemigo al que hay que pulverizar a como dé lugar”.

Fuente Ovejuna

Todos a una, como reza la genial literatura de Lope de Vega, el encaramiento de este problema requiere una política de Estado que disminuya drástica y enérgicamente el número de hechos de sangre en las pistas del Perú.

Hay que exigir, no enunciados, formas y métodos que aplicarán de llegar al gobierno cualquiera de los dos postulantes, Keiko y Sánchez y su compromiso férreo que el que pierda, apoyará al que gane en esta acción de gobierno y Estado.

Los medios de comunicación deberán ser portavoces potentes de las campañas educativas desde la más tierna infancia en los predios escolares y entre los rudos y a veces salvajes conductores en la ciudad y carreteras.

 

19.05.2026
hcmujica@gmail.com
Ver también

Cierran Carretera Central por la caída de rocas y tierra. ¿Diseño de nueva carretera evita estos casos?

20 de mayo de 2026 0 comentarios
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Mundo

Rusia y China se oponen a acciones que violen la Carta de la ONU en América Latina y el Caribe

Por Editor 20 de mayo de 2026

Rusia y China se han mostrado en contra de las acciones que violen la Carta Magna de las Naciones Unidas en América Latina y el Caribe, según se desprende de la declaración conjunta firmada por el presidente chino, Xi Jinping, y su homólogo ruso, Vladímir Putin, durante la visita oficial de este último a Pekín.

«Las partes reafirman su apoyo al estatus de América Latina y el Caribe como zona de paz, respaldan a los países de América Latina y el Caribe en la elección independiente de sus vías de desarrollo y socios, se oponen a cualquier acción que viole los propósitos y principios de la Carta de las Naciones Unidas o que atente contra la soberanía y la seguridad de otros países, y se oponen a la injerencia de fuerzas externas en los asuntos internos de los países de América Latina y el Caribe bajo cualquier pretexto», reza la declaración.

En paralelo, las partes manifestaron su preocupación por la creciente militarización de las zonas polares por parte de Estados Unidos y sus aliados, según el texto difundido. Asimismo, reafirmaron su adhesión a las normas del derecho internacional en el Ártico y al respeto de la soberanía e integridad territorial de los Estados árticos.

El documento señala que los firmantes expresan su interés en preservar el Ártico como una zona de paz, estabilidad y baja tensión político-militar. También abogan por el desarrollo de un diálogo constructivo y una cooperación mutuamente beneficiosa en la región, incluso a través de foros multilaterales especializados como el Consejo Ártico.

  • El presidente ruso, Vladímir Putin, y el líder chino, Xi Jinping, se han reunido en Pekín para debatir las cuestiones más importantes y sensibles de las relaciones bilaterales.
  • Las negociaciones se celebraron en formato reducido y ampliado, con la participación de miembros clave de la delegación rusa que acompaña al mandatario en su visita a China.
  • Al término de la reunión bilateral, los jefes de Estado firmaronuna declaración conjunta sobre el fortalecimiento de la asociación integral y la cooperación estratégica, así como también sobre la profundización de las relaciones de buena vecindad, amistad y cooperación.
  • Putin y Xi también adoptaron una declaración conjunta sobre el establecimiento de un mundo multipolary un nuevo tipo de relaciones internacionales.
  • Además, los altos funcionarios rusos y chinos firmaron 20 documentos.

RT, 20.05.2026

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ActualidadPortada

 Exprocurador advierte que gobierno de Keiko Fujimori sería autoritario y se quedaría más de 5 años

Por Editor 20 de mayo de 2026

El exprocurador Antonio Maldonado advirtió que un posible gobierno de Keiko Fujimori sería de carácter autoritario, con restricciones o eliminaciones de derechos en diversos ámbitos, y expresó dudas sobre la posibilidad de que dicho régimen dure sólo cinco años.

Sus declaraciones fueron difundidas por el programa No Hay Derecho de Ideeleradio mientras realizaba un análisis político de la segunda vuelta electoral, mencionando las recientes afirmaciones de la candidata presidencial de Fuerza Popular, quien indicó que busca gobernar como lo hizo su padre, Alberto Fujimori.

Maldonado alertó que estas intenciones sugieren claramente la instauración de un gobierno de mano dura, centrado en restringir o suprimir derechos de forma amplia y en beneficiar determinados sectores económicos y políticos. Indicó que  estos sectores fueron los principales favorecidos durante la gestión del exdictador Fujimori.

Recordó que el propio Alberto Fujimori tuvo la intención de extender su mandato hasta 2005, pero al hacerse pública la corrupción fugó a Japón, desde donde renunció por fax. Según Maldonado, el fujimorismo busca perpetuarse en el poder y ansía hacerlo estee año, a través de un gobierno que no se limite únicamente al periodo formal de cinco años.

Mostró preocupación por la falta de una oposición sólida y unida que pueda realmente contrarrestar tales intenciones. En este escenario, expresó que las dinámicas políticas actuales y los precedentes regionales podrían facilitar el establecimiento de un gobierno a largo plazo, mencionando casos como el de Nayib Bukele en El Salvador o el de Daniel Ortega y su esposa en Nicaragua.

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cobre planchas 2
Economía

Exportaciones de Arequipa crecieron más de 77% en el primer trimestre 2026

Por Editor 19 de mayo de 2026

Los envíos al exterior de Arequipa alcanzaron los US$ 3 mil 097 millones en el primer trimestre del 2026, registrando un crecimiento de 77.4% respecto al mismo periodo del 2025 (US$ 1,746 millones), impulsados principalmente por el dinamismo de la minería, que concentró el 94% del total, informó la Asociación de Exportadores (ADEX).

La región se consolidó como la principal exportadora del país –sin considerar Lima y Callao– al representar el 11.4% de los despachos nacionales. El sector tradicional sumó US$ 2 mil 935 millones, reflejando un alza de 85%, mientras que el no tradicional alcanzó los US$ 161 millones 620 mil, con un incremento moderado de 2%.

Según el ADEX Data Trade,  y gracias a los altos precios internacionales, las seis primeras partidas del ranking correspondieron al rubro minero: cobre, oro, plomo, molibdeno, cátodos de cobre y minerales de plata. En la oferta con valor agregado sobresalieron el pelo fino cardado o peinado de alpaca, granadas, uvas, ácido ortobórico y paltas.

El presidente de la ADEX, César Tello Ramírez, resaltó el impacto de las exportaciones en el desarrollo económico, al articular las cadenas productivas y dinamizar diversas actividades. “Generan empleo formal, atraen inversiones, mejoran los ingresos de las familias y crean oportunidades para pequeños productores, transportistas, proveedores y emprendedores locales”, afirmó.

Recordó que, según el último informe del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), Arequipa se ubicó, junto a Junín y Lambayeque, en el grupo 4 de pobreza monetaria, indicador que comprende a las regiones donde esta condición afecta entre el 11.9% y el 15.3% de la población.

Este resultado responde, en parte, a su actividad minera y a los recursos provenientes del canon. Sin embargo, aún persisten factores que frenan la reducción más acelerada de la pobreza, entre ellos la alta informalidad laboral.

Firma de convenio con la UCSP

Con el objetivo de fortalecer el desarrollo del capital humano y contribuir a la competitividad regional, ADEX anunció la firma de un convenio con la Universidad Católica San Pablo (UCSP) de Arequipa a fin de ejecutar programas de posgrado, cursos de extensión, actividades de capacitación y actualización, pasantías en empresas asociadas, así como proyectos de investigación y extensión educativa y cultural.

Esta importante alianza, promovida por el Departamento de Ciencias Económicas y Empresariale–, se suscribirá este viernes 22 de mayo y permitirá complementar la experiencia del gremio exportador y de ADEX Global Learning con la propuesta académica de la casa de estudios arequipeña, acercando a los estudiantes y profesionales a la dinámica real del comercio exterior y los negocios internacionales.

La directora del Departamento de Ciencias Económicas y Empresariales de la UCSP Mgtr. Jessica Dowd Aguirre, calificó la firma del convenio como muy significativa porque permitirá un trabajo conjunto con ADEX a la que considera como una institución referente en el avance empresarial, el comercio exterior y la promoción de oportunidades para el crecimiento del país.

“Así, los programas académicos de la UCSP se conectarán de manera más directa con las dinámicas reales de los mercados, la innovación y los desafíos de la competitividad, contribuyendo además al fortalecimiento empresarial de Arequipa y el sur del Perú”, refirió.

También se realizará la master class: ‘Panorama del comercio exterior en la región y rol de la Asociación de Exportadores en su desarrollo’, a cargo del gerente central de Exportaciones de ADEX y exviceministro de Comercio Exterior, Diego Llosa Velásquez.

Pacto por la infraestructura

Asimismo, la ADEX, junto a la Sociedad Nacional de Industrias, ProInversión, la Asociación Automotriz del Perú y COFIDE, suscribirá el ‘Pacto Nacional por la Infraestructura y el Desarrollo Productivo’, con el propósito de promover proyectos estratégicos que contribuyan a cerrar las brechas logísticas y fomentar nuevas inversiones.

El evento se realizará este viernes en la sede de la Cámara de Comercio e Industria de Arequipa, ubicada en la calle Yanahuara 104, y cuenta con el respaldo de la Unión de Gremios y de la Cámara de Comercio e Industria de Arequipa.

Datos

-De acuerdo con el Centro de Investigación de Economía y Negocios Globales CIEN-ADEX, en el 2025 Arequipa exportó por US$ 8 mil 298 millones.

-Un total de 434 empresas despacharon 767 productos a 89 mercados internacionales, generando 213 mil 755 empleos.

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Consumidor

Indecopi sanciona a Claro y distribuidor por fallas en celular

Por Editor 19 de mayo de 2026

La Comisión de la Oficina Regional del Indecopi en Cajamarca (ORI Cajamarca) sancionó, en segunda instancia administrativa, a América Móvil Perú S.A.C. (Claro) y a su distribuidor Mahadi S.A.C. por infringir el artículo 19 del Código de Protección y Defensa del Consumidor, por haber comercializado un producto que no correspondía a las características ofrecidas.

El caso se originó a partir de la denuncia de un consumidor que adquirió un equipo celular modelo Redmi Note 14 Pro Plus 5G, el cual contaba con certificación de resistencia al agua (IP68). Sin embargo, el dispositivo presentó fallas de funcionamiento luego de haber sido expuesto al agua conforme a las condiciones anunciadas.

Durante el procedimiento, las empresas no lograron acreditar que el daño ocasionado por la filtración de líquido se debiera a un uso inadecuado por parte del consumidor, como haber excedido la profundidad o el tiempo de inmersión establecidos por el fabricante. Cabe precisar que ambas empresas se encontraban en mejor posición para sustentar técnicamente estas condiciones, lo cual no fue cumplido.

En ese sentido, la Comisión confirmó la responsabilidad de ambas empresas y les impuso una multa solidaria de 3.49 Unidades Impositivas Tributarias (UIT), equivalente a S/ 19 195. Asimismo, ordenó como medida correctiva que cumplan con aplicar la garantía correspondiente y reparar el equipo afectado en un plazo determinado.

Con ello, la Comisión confirmó la decisión de primera instancia emitida por el Órgano Resolutivo de Procedimientos Sumarísimos adscrito a esta sede regional. La Resolución Final N.° 0079-2026/INDECOPI-CAJ es pública y puede ser analizada en el siguiente enlace. https://servicio.indecopi.gob.pe/buscadorResoluciones/getDoc?docID=workspace://SpacesStore/1726f84e-c63e-4288-b759-7aa16956c402

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Miscelánea

Cusco: vecinos mortificados por constante presencia de lacra social israelí en Pisac

Por Editor 19 de mayo de 2026

Los ciudadanos del distrito de Pisac, provincia de Calca, Cusco, en el Valle Sagrado de los Incas, manifiestan su mortificación por la presencia de lacra social israelí que genera escándalo público alterando la tranquilidad y asustando a los  turistas.

Señalan que estos sujetos realizan bailes ruidosos nocturnos en el establecimiento Casa Jabab, administrado por individuos israelíes y que funciona sin autorización municipal.

Dicho local se encuentra en la Plaza de Armas de Pisac y señalan que es de propiedad de ciudadanos israelíes, opera sin licencia de funcionamiento, según confirmó el gerente de Desarrollo Económico de la Municipalidad Distrital de Pisac, Freddy Rojas.

Por ello incluso parte de los ciudadanos de Pisac temen una invasión de estos indeseables israelíes, que también han sido vistos orinando en Machu Picchu.

Rojas aseguró que los israelíes no cuentan con autorización municipal, el establecimiento funciona como restaurante durante el día y por las noches es utilizado para reuniones y fiestas con ruidos fuertes y muchas molestias.

Hace pocos días  unos  80 israelíes realizaron una marcha por una celebración religiosa judía y posteriormente ingresaron al local.

Puede ser que estos judíos se sientan atraídos por Pisac, pues les recuerda el nombre «Pesaj», sustantivo hebreo para designar la pascua judía.

Los vecinos fastidiados por el alboroto emplazaron a los extranjeros, que lejos de regresar a la calma casi provocan incidentes violentos, por lo cual fue necesaria la intervención del personal de serenazgo.  Al parecer los sujetos causan batahola bajo consumo de drogas.

El jefe de la Región Policial Cusco, general Virgilio Velázquez, informó que el caso fue derivado a la Comisaría de Urubamba con el objetivo de prevenir posibles alteraciones al orden público.

En tanto, el gerente de Desarrollo Económico de Pisac sostuvo que los propietarios de Casa Jabab ya fueron notificados por no contar con licencia de funcionamiento.

Algunos cusqueños tienen recelos contra estos israelíes, pues señalan que podrían querer formar un asentamiento siendo provenientes de un país que usurpa a sangre, fuego y genocidio las tierras palestinas y por las versiones de invasión israelí en la Patagonia argentina.

 

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Ciencia y Salud

Alta radiación solar y falta de revisión de la piel elevan el riesgo de melanoma cutáneo

Por Editor 19 de mayo de 2026

Un lunar puede parecer inofensivo, pero también puede ser la primera señal de un problema grave, sobre todo en un país como el nuestro, donde la radiación solar (UV) está entre las más altas del mundo y la mayoría de personas no revisa su piel ni acude a controles dermatológicos periódicos, lo que retrasa la detección de cualquier cáncer de piel, en particular del melanoma cutáneo, el tipo más agresivo. Esta falta de prevención mantiene en riesgo a una población expuesta en forma constante como la peruana.

Cada año se detectan alrededor de 1,500 casos de melanoma cutáneo en el país y, aunque no es el más frecuente, sí es uno de los más peligrosos por su capacidad de expandirse rápidamente; además, la mayoría de los pacientes llegan cuando la enfermedad ya está avanzada, lo que reduce sus posibilidades de tratamiento, pese a que detectada a tiempo puede tener una tasa de supervivencia casi del 100 %. Este contraste evidencia la importancia de actuar «a tiempo».

La desinformación distorsiona la percepción del problema, ya que muchas personas creen que el cáncer de piel solo está vinculado a la exposición al sol en la playa, cuando en realidad esta ocurre todos los días y es el principal factor asociado al melanoma cutáneo. Además, existe un tipo menos visible, el melanoma de tipo “lentiginoso acral», que aparece en palma de manos o planta de los pies y es muy frecuente en nuestro país, lo que hace que muchos casos se detecten en etapas más avanzadas, especialmente en contextos donde el acceso a servicios de salud es limitado, como en la sierra peruana.

“El melanoma es uno de los cánceres más difíciles de detectar en etapas iniciales y no siempre presenta señales claras, por lo que la revisión de la piel y la consulta oportuna son fundamentales”, advierte el Dr. Mauricio León Rivera, director de la Liga Contra el Cáncer y cirujano oncólogo de la Clínica Ricardo Palma. El especialista enfatiza la necesidad de generar mayor conciencia colectiva.

El galeno señala que factores como la exposición a radiación ultravioleta (UV), la piel clara, los lunares atípicos, los antecedentes familiares y/o un sistema inmunológico debilitado aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad, por lo que insiste en limitar la exposición solar, usar protección adecuada (ropa adecuada, lentes o sombreros de ala ancha) y aplicar diariamente bloqueador con FPS mínimo de 30 o más. Estas medidas reducen significativamente el riesgo de desarrollar esta enfermedad.

También recomienda observar cambios en los lunares, ya que una detección oportuna marca la diferencia en el pronóstico, en un contexto donde aún existen brechas en el acceso a diagnóstico especializado y tratamientos modernos.

Cada 23 de mayo se conmemora el Día Mundial de la lucha contra el Melanoma, una fecha que busca reforzar la importancia de la prevención frente a una enfermedad que avanza silenciosamente si no se detecta a tiempo. La detección temprana sigue siendo nuestra mejor herramienta.

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Miscelánea

Sismo de magnitud 6.1 sacude a Ica y se siente en Lima

Por Editor 19 de mayo de 2026

Un sismo de magnitud 6.1 remeció a Ica y se sintió en Lima, el norte de Arequipa y Huancavelica, sin que hasta el momento se reporten daños.

El temblor, ocurrido a las 12:57:51 h, tuvo epicentro en el continente, 41 km al sur del distrito, provincia y departamento de Ica, con hipocentro a 81 km de profundidad, informa el Instituto Geofísico del Perú.

En Ica se sintió con intensidad de nivel VI en la escala modificada de Mercalli.

La Marina de Guerra del Perú descartó un posible tsunami. Generalmente estos maremotos ocurren cuando el sismo alcanza una magnitud 7 o mayor.

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Ciencia y Salud

¿Por qué hay pacientes que no pueden controlar su hipertensión ni con medicamentos? Un especialista explica

Por Editor 19 de mayo de 2026
  • Según estudios a nivel mundial, entre el 8% y el 13% de los pacientes con hipertensión en tratamiento no logra controlar su presión arterial y desarrolla hipertensión resistenteiii.
  • En el Perú, la hipertensión arterial afecta a más de 5 millones de personas y se estima que la mitad desconoce que la padece, lo que la convierte en un problema de salud pública silencioso y subestimado.

La hipertensión arterial es una de las enfermedades más comunes y, al mismo tiempo, más difíciles de combatir por su carácter silencioso. En el Perú, su impacto no es uniforme: los hombres presentan mayor prevalencia (20,9%) que las mujeres (17,8%), y la Costa concentra los índices más altos del país (20,2%), seguida de la Selva (18,2%) y la Sierra (17,8%)[i].

El doctor Rubén Romero, presidente de la Sociedad Peruana de Hipertensión Arterial, advierte que su detección es uno de los mayores desafíos. «Más del 90% de los pacientes no presenta síntoma alguno», lo que explica por qué, de los más de 5 millones de peruanos que la padecen, se estima que la mitad aún no lo sabei. Esta ausencia de señales la convierte en una enfermedad especialmente peligrosa, ya que sin tratamiento oportuno puede comprometer órganos vitales como el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos, elevando el riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal[ii].

Y el desafío no termina con el diagnóstico. El especialista advierte que quienes no logran controlar su presión arterial a pesar de tomar tres medicamentos a dosis máxima desarrollan hipertensión resistente, una condición que permanece subdiagnosticada. Según estudios a nivel mundial, aproximadamente 1 de cada 10 hipertensos en tratamiento presenta esta condición, cifra que se eleva al 22,9% en pacientes con enfermedad renal crónica y a más de 1 de cada 2 en trasplantados renales[iii]. «Hay que estar muy atentos porque estos son los pacientes que más peligros enfrentarán, ya que tener cifras no controladas de presión arterial hace que los órganos se dañen mucho más prematuramente», enfatiza.

Como ocurre con la hipertensión en general, la forma resistente también suele avanzar sin señales evidentes. Sin embargo, cuando la presión alcanza niveles muy elevados, el cuerpo puede enviar alertas que no deben ignorarse, como dolor de cabeza intenso y persistente, visión borrosa, dolor en el pecho, falta de aire, mareos, náuseas o adormecimiento en la cara, los brazos o las piernas. Ante cualquiera de estos síntomas, el doctor Romero recomienda buscar atención médica de inmediato.

¿Qué tratamientos existen en el país?

El doctor Romero señala que el tratamiento de la hipertensión es personalizado y depende del perfil de cada paciente, por lo que los controles médicos regulares son fundamentales, no solo para detectarla a tiempo, sino también para ajustar o cambiar el esquema terapéutico cuando la presión arterial no responde como se espera. Entre las principales opciones disponibles en el país se encuentran:

  • Medicamentos: hoy existe una amplia variedad de fármacos antihipertensivos, desde los clásicos betabloqueadores y diuréticos, hasta los bloqueadores del sistema renina-angiotensina. El especialista destaca que la evolución de estos medicamentos ha permitido reducir significativamente los efectos secundarios que limitaban su uso en el pasado.
  • Tecnología médica: para las personas que no logran controlar su presión arterial y desarrollan hipertensión resistente, una alternativa disponible en el país es la denervación renal, un procedimiento mínimamente invasivo que permite reducir la presión arterial de forma significativa y sostenida. En el Perú, esta tecnología ya está disponible tanto en el sector público como en el privado.

¿Quiénes deberían medirse la presión y cómo hacerlo?

El doctor señala que la única forma de saber si una persona tiene hipertensión es midiéndose la presión arterial. «Todas las personas deberían medirse al menos una vez al año y quienes tienen historial familiar deben realizarlo con mayor frecuencia, incluso si el primer resultado sale normal (menor a 130/80 mmHg), explica.

Para que la medición sea confiable, recomienda utilizar un tensiómetro automático de brazo, reposar al menos cinco minutos antes de tomársela, sentado con la espalda recta y el brazo a la altura del corazón, y evitar el consumo de café, alcohol o ejercicio en los 30 minutos previos. «Lo ideal es realizar tres tomas con un minuto de diferencia y registrar el promedio de los dos últimos valores. Este promedio registrado mañana y noche por espacio de 7 días permitirá realizar un seguimiento adecuado de una persona», señala.

Además, señala que, si la lectura de presión arterial en algún momento supera los 180/110 mmHg, se debe buscar atención médica de inmediato, pues podría tratarse de una crisis hipertensiva.

¿Cuáles son los principales factores de riesgo para desarrollar hipertensión?

El especialista señala que la hipertensión no tiene una causa única, sino que es el resultado de una combinación de factores que, en muchos casos, pueden modificarse con cambios en el estilo de vida. Entre los más frecuentes identifica los siguientes[iv]:

  • Historial familiar: tener familiares directos con hipertensión aumenta la probabilidad de desarrollarla debido a una predisposición genética que no puede modificarse.
  • Dieta inadecuada: el exceso de sal y los alimentos procesados elevan el sodio en sangre, lo que obliga a los vasos sanguíneos a soportar mayor presión.
  • Sedentarismo: la falta de ejercicio debilita el sistema cardiovascular y reduce la elasticidad de los vasos sanguíneos, favoreciendo el aumento de la presión.
  • Sobrepeso y obesidad: el exceso de peso exige mayor esfuerzo al corazón para bombear sangre, especialmente cuando la grasa se concentra en el abdomen.
  • Tabaquismo, alcohol y sustancias recreativas:el cigarrillo contrae los vasos sanguíneos, el alcohol altera el ritmo cardíaco, y sustancias como la cocaína pueden provocar aumentos bruscos y peligrosos de la presión arterial.

Finalmente, el doctor Romero hace un llamado a la población a conocer sus cifras de presión arterial y, a quienes ya tienen el diagnóstico, a seguir un tratamiento que combine medicación con actividad física, alimentación saludable y la eliminación del alcohol y el tabaco. «Es una enfermedad que no duele, no avisa y no perdona. La única defensa es conocerla a tiempo y tratarla adecuadamente», concluye.

[i] Más de cinco millones de peruanos sufren de hipertensión arterial y la mitad no lo sabe. Gobierno del Perú. Disponible en: https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/1168973-mas-de-cinco-millones-de-peruanos-sufren-de-hipertension-arterial-y-la-mitad-no-lo-sabe. Última revisión: mayo 2026

[ii] Martínez R, Soliz P, Campbell NRC, Lackland DT, Whelton PK, Ordúñez P. Asociación entre el control de la hipertensión arterial en la población y la mortalidad por cardiopatía isquémica y accidente cerebrovascular en 36 países y territorios de la Región de las Américas, 1990-2019: un estudio ecológico. Revista Panamericana Salud Pública 2023. Disponible en: https://iris.paho.org/server/api/core/bitstreams/e86df3d3-fed1-4dda-873c-3b2696f251c9/content Última revisión: mayo de 2026.

[iii] Noubiap JJ, Nansseu JR, Nyaga UF, et al. Global prevalence of resistant hypertension: a meta-analysis of data from 3.2 million patients. Heart. 2018. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1136/heartjnl-2018-313599. Última revisión: mayo 2026.

[iv] Hipertensión. OMS. Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/hypertension. Última revisión: mayo de 2026.

19 de mayo de 2026 0 comentarios
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Consumidor

Choque múltiple: ¿cómo actúa el SOAT en estos casos?

Por Editor 19 de mayo de 2026

El reciente accidente vehicular, a la altura de la estación Angamos del Metropolitano, que involucró a tres unidades de transporte, dejó al menos 40 personas heridas y generó gran congestión en la zona, vuelve a poner sobre la mesa una pregunta clave para miles de usuarios del transporte público: ¿qué protección tienen los pasajeros ante un siniestro de tránsito?

Ante esta situación, el ABC de Pacífico Seguros comparte puntos clave del Seguro Obligatorio de Accidentes de Tránsito (SOAT), una herramienta fundamental para la atención de víctimas en este tipo de emergencias:

  1. Protección para todos los afectados: El SOAT cubre a todas las personas que resulten lesionadas en un accidente de tránsito, sin importar si son pasajeros, conductores o peatones, ni quién haya sido el responsable. En este caso, todos los usuarios afectados del Metropolitano tienen derecho a recibir atención bajo esta cobertura.
  2. Atención médica inmediata y sin trámites previos: Tras un accidente, los heridos deben ser trasladados al centro de salud más cercano. Por ley, los establecimientos médicos, públicos o privados, están obligados a brindar atención inmediata sin exigir pagos ni procedimientos administrativos previos, priorizando la salud de las víctimas.
  3. Cobertura económica definida por ley: El SOAT cubre gastos de atención médica hasta por S/ 27,500 (equivalente a 5 UIT), incluyendo hospitalización, medicinas, atención de urgencia y rehabilitación. Asimismo, contempla indemnizaciones en casos de invalidez permanente, incapacidad temporal, fallecimiento y gastos de sepelio.
  4. Protección centrada en las personas: Es importante tener en cuenta que el SOAT no cubre daños materiales de los vehículos ni de la infraestructura, ya que su objetivo principal es proteger la vida y la salud de las personas afectadas en un accidente.

Este tipo de siniestros evidencia la importancia de conocer los derechos que tienen los ciudadanos como pasajeros. Contar con información clara permite actuar con rapidez en momentos críticos y asegurar una atención oportuna. Pacífico recuerda, si eres conductor y tienes un vehículo, la relevancia de mantener vigente tu SOAT, y si eres pasajero, informarte sobre sus beneficios en caso estés involucrado en un accidente, siendo este seguro una herramienta crucial para garantizar protección inmediata para las personas frente a cualquier eventualidad en las vías.

 

19 de mayo de 2026 0 comentarios
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