Mujeres por encima de los 50 años también están propensas a sufrir esta enfermedad
“Las personas extremadamente delgadas, con menos de 48 kilos y con malos hábitos alimenticios, están propensas a tener fracturas y por ende a sufrir de osteoporosis”, indicó el Dr. Luis Dulanto Monteverde, director general del Hospital Cayetano Heredia.
El funcionario de Salud, manifestó que el consumo de 1.200 miligramos de calcio diarios en pacientes osteoporóticos y de riesgo, es la principal medida dietética que se ha de adoptar ante la pérdida de calidad ósea. Especialmente es necesario en la delgadez extrema, ya que constituye uno de los principales factores de riesgo.
«Es importante preservar y potenciar la calidad del tejido óseo, más cuando es un paciente con tendencia a la delgadez y sobre todo cuando existen antecedentes de osteoporosis en su familia», añadió el galeno.
Por otro lado el Dr. José Aguilar Olano, jefe del Departamento de Inmuno – Reumatología del HCH, señaló que después de los 50 años casi el 30% de mujeres padecen de osteoporosis.
“Las mujeres son las más afectadas pero también lo padecen los hombres. En la mujer la enfermedad se da después de la menopausia y en los hombres a partir de los 60 años”, dijo.
Asimismo, el especialista recalcó que la mejor manera de prevenir la osteoporosis es la buena alimentación como los lácteos, verduras y pescados oscuros; así como la actividad física, y un peso adecuado ya que con eso la persona logra el máximo depósito de calcio en el hueso.
“Hay que exhortar a la población a caminar 30 minutos diarios puesto que el sedentarismo es malo para la salud. El consumo como la comida chatarra, el alcohol, el tabaco, bebidas energizantes y gaseosas hacen perder mucho calcio en la orina y eso conlleva a padecer de esta enfermedad silenciosa”, expresó.
11 comentarios
Y porque es eso? Porque los huesos estan llenos de huecos y mas las mujeres porque tienen en el cerebro un gran vacio?
Ademas de haber nacido mujer gracias a la cortedad de vision que mi progenitora tenia gracias a mi jumento padre que tenia melanoma y del cual herede este fatidico mal, ahora me dicen que tamben tengo los huesos llenos de huecos rellenos de aire pestifero. Ahora me explico porque nadie queria casarse conmigo.
A proposito de yo estar perdiendo calcio en la orine he inventado un filtro por el cual filtro el calcio no va a salir de mi vulva. He dicho.
El bruto de Ignacio Quiroga Carijo se ha apoderado de mi anterior comentario. Deberian azotarlo en la plaza publica. despues de cortarle los cojones que para nada le sirven. Yo ni nadie queremos tener hijos de el.
El idiota de nacimiento Ignacio Quiros Carijo se ha apoderado de mis dos ultimos comentarios.
Oiga uste dr. Jose Aguilar Lozano: usted recomienda que la gente como yo con mielanoma y con huesos vacio llenos de aire fetido deberiamos comer pescados como el suche y el bagre?
Le recomiendo ir a la Clinica Mayo en EEUU y done su cuerpo a la Ciencia como feto todavia en desarrollo y ya vera que feliz va a ser usted flotanto en alcohol (vodka) por mucho tiempo……suche y bagre?…….? Ave Maria.
Esa es una Buena idea. A mi tambien me gustria ir, a mi no me gusta comer bagres pero me gusta el ron.
Que Buena idea a mi me cae muy pesado. Yo soy su exnovia
Dejar un comentario
Que clase de doctor es este que recomienda bagre y suche. Quien va a ir al lago Titicaca buscando por suches y al fondo del mar buscando bagres. Yo le podria presentar a mi prima a este doctor Aguilar Cacaseno para que se alinee con ella pues parece que le gustan los bagres. Buena suerte Dr Aguilar Cacaseno y buena suerte en la Clinica Mayo en Wisconsin.
Por otro lado el de la magnifica idea viene del Dr. Dulanto Direcctor de algun hospitalucho. Dice que las personas mayores sedentarias y mal alimentadas como las mujeres pertenecientes a la oligarquia como yo somo candidatas irreversibles a ostoporosis. Para que usted lo sepa gaznapiro yo soy una mujer muy activa haciendo fiestas, comilonas, viajes a mis diferentes propiedades en el mundo organizando foestas, ademas todavia yo no tendo 50 anos de edad despistado.
A este nadie lo gana por bruto.