Un estudio realizado por la Universidad Heinrich-Heine y el Instituto IUF-Leibniz para Medicina Ambiental de Dusseldorf, Alemania, señala que tomar cuatro tazas diarias de café pueden fortalecer al corazón e incluso estimular a que autorepare sus daños.
Las evidencias sugieren que la cafeína puede estimular los procesos que son esenciales para reparar las células cardiacas. Y observaron que la cafeína protege al corazón en ratones envejecientes, obesos y prediabéticos y recomiendan que los adultos mayores tomen cuatro tazas diarias de café para proteger los vasos sanguíneos saludables y reparar su músculo cardiaco, pues naturalmente sus corazones son más débiles y con mayor riesgo de daño.
Aunque se sabe que la cafeína disminuye el riesgo de desaroollar males cardiacos, diabetes 2 y derrame cerebral, las razones no son bien conocidas todavía
Los investigadores alemanes creen que la cafeína induce a las células de las arterias y venas a ser más saludables mejorando su capacidad de recuperación ante el daño.
Este efecto de la cafeína se produce al estimular el movimiento de una proteína vital, la p27, hacia dentro de las células.
La cafeína también fortalece las mitocondrias, que dan energía a las células, de modo que las hace mantenerse saludables y las protege, dice el estudio publicado en PLOS Biology.
La autora del estudio, Judith Haendeler, dijo que los resultados indican una nueva forma de acción para la cafeína, una que promueve la protección y reparación del músculo cardiaco.
Las conclusiones deberían considerarse en mejores estrategias para proteger al músculo cardiaco de daño, incluyendo el consumo de café o cafeína en la dieta para los adultos mayores.
Los estudiosos aseguran que mejorar la función cardiaca de los adultos mayores es clave para ayudarlos a vivir más tiempo y más saludablemente.
Los análisis evidencian que el consumo habitual de café reduce el riesgo de mortalidad por males cardiacos en los adultos mayores, manifestó la profesora Haendeler.
Otros beneficios de la cafeína son ayudar a la gente a evitar engordar, al acelerar el metabolismo.
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