Con la Navidad ya casi tocando la puerta, es el momento perfecto para empezar a investigar acerca de las distintas alternativas que el mercado nos ofrece para regalarles a nuestros hijos, sobrinos, y seres queridos de corta edad. Las variantes disponibles son super distintas entre sí, habiendo opciones para estimular su imaginación, otras que tienen tantas funciones que lo hacen casi todo, y nuestra idea de regalo perfecto: el que combina diversión + ejercicio físico.
Justo en ese apartado es donde más destaca una cama saltarina, puesto que los niños que se suban a ella y salten sin parar estarán fortaleciendo sus músculos, optimizando su coordinación y muchas más cosas que te contaremos a continuación.
Beneficios de las camas elásticas
Las ventajas que aportan las actividades físicas en los más chicos son fundamentales para que se desarrollen a largo plazo. Mejoran la motricidad, se relacionan a temprana edad con el entorno u otras personas, el sistema muscular empieza a madurar antes y es más fácil que los hábitos saludables se mantengan con el paso de los años, de manera que investigar entre juguetes para Navidad que cumplan esa función es una decisión muy inteligente.
Actualmente hay estadísticas que muestran porcentajes bastante preocupantes relacionados al ejercicio y los niños. Estas arrojan datos a corregir, ya que son pocos los niños que realizan actividades deportivas fuera de la escuela y mucho menor es la cantidad que juega al aire libre. Allí es cuando las camas elásticas entran en acción al ayudarles a quemar adrenalina diaria y sean capaces de dormir correctamente de noche.
Entran en la categoría de juguetes para niñas y niños saludables, haciendo que disfruten lo que hacen al mismo tiempo que fortalecen por completo su cuerpo.
● Desarrollo de la coordinación
Al saltar en una cama elastica, de a poco la coordinación se va viendo beneficiada por un motivo básico: no es tan sencillo usarla como parece. En un principio lo lógico es que se monten y salten como locos, pero rápidamente terminarán en la lona super cansados, pero felices de la experiencia.
Una vez les hayan encontrado el truco a estos juguetes niños, querrán practicar piruetas controladas y en cuestión de días serán expertos en ello. Después de probar saltos de diferentes estilos el chico habrá optimizado sus habilidades motoras, siendo la ocasión perfecta para sumarte a él y saltar en familia.
● Mejoran el crecimiento y la circulación
El fortalecimiento de los huesos es otro punto fuerte de la cama elástica para niños. Esto se debe a la constante aceleración y desaceleración que hace que el cuerpo interprete dicho movimiento como un aumento en la fuerza de gravedad. En respuesta al ejercicio, su sistema óseo se verá fortalecido y prevendrá lesiones en un futuro.
Todos los ejercicios que impliquen el constante movimiento de varias partes del cuerpo mejoran la circulación, y más aún si son las piernas las protagonistas. De esta manera, una cama elástica saltarina se convierte en la respuesta cuando te preguntas de qué forma puede el chico ejercitarse sin que lo padezca.
● Ayuda a desarrollar los músculos y quemar calorías
Estos tipos de juguetes de Navidad para niñas y niños queman muchas calorías porque, al saltar e intentar no caer mal, se mueven varios músculos y reducen calorías evitando el sobrepeso. Cabe destacar que para que funcione a la perfección no basta con que la use 5’, sino que debe saltar hasta cansarse sin que nadie le ponga límites.
Al usar activamente la cama saltarina también se oxigenarán tanto los pulmones como la sangre, mejorando notablemente la circulación.
● Bajo impacto, riesgo bajo
La cama elástica puede venir muy bien también para los adultos, puesto que evita los riesgos que supone el uso de la cinta para correr y otros ejercicios de alto impacto que son buenos pero quizá no sean recomendables para ciertas personas. Con ella tendrás un ejercicio cardiovascular muy efectivo cuyo impacto es inferior al 40%, siendo menos factible que te lesiones y las articulaciones no se verán comprometidas.
● Diversión asegurada
Como estamos hablando de una actividad perfecta para hacer en grupo, son juguetes para Navidad ideales tanto para uno como para varios hijos o sus amistades. Al invitar amigos aumentará su vida social, fortalecerán los lazos y tendrán un entorno más sano. Gracias a estas camas para saltar irán al patio a jugar hasta que anochezca o se cansen, evitando así estar encerrados con una computadora o PlayStation que, si bien es un método que tiene sus ventajas, no es tan saludable.
¿Cómo elegirla?
● ¿Quién saltará?
El modelo de la cama elástica saltarina dependerá sobre todo de la cantidad de personas que la usarán. Cuestiónate si es solo para chicos o también se sumarán adultos. Sugerimos que le prestes especial atención al peso máximo indicado por el fabricante.
Dicho peso máximo está basado en los kg. de las personas y lo alto que pueden llegar a saltar. El fin es que no toquen fondo y se preserve su físico en todo momento. Hay camas elasticas de muchos tipos, de manera que darle la importancia necesaria a dicho aspecto los salvará de más de un inconveniente.
● Estructura
La estructura de estos juguetes niños demasiado económicos tienden a ser de un material no tan cuidado, mientras que las costosas son mejores porque, entre otras cosas, la estructura tiene una capa anticorrosiva que ayuda a que dure más con el paso de los años.
Recuerda que cuanto más grande sea del diámetro del tubo y el grosor, mejor será la calidad y es más probable que tras unos cuantos años permanezca intacta a pesar de los miles de saltos que haya “sufrido”. Si vas a comprar uno de estos juguetes de Navidad para niñas y niños a modo de regalo, procura que las uniones tengan varias clavijas y bien resistentes para que no se suelte la estructura con el uso.
Conclusión
Para cerrar, sugerimos que inviertas dinero en una cama saltarina de calidad para evitar problemas a futuro y los chicos aprovechen sus beneficios sin temor a que algo malo pueda ocurrir.
