La adicción a internet distancia a la familia
Controlar las horas de uso al internet, y las actividades recreativas pueden ayudar a los menores de edad
Revisar obsesivamente el correo electrónico, el uso compulsivo de los sitios de chateo, pasar innumerables horas en juegos online, distanciamiento familiar, descuido en la salud y aseo personal son los síntomas más relevantes de los adictos al Internet, así lo revelan especialistas del Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” del Ministerio de Salud (Minsa).
Los especialistas explican que el excesivo tiempo que pasan estas personas delante de la pantalla del ordenador ocasionan no solo alteraciones mentales sino a la salud, como irritación de los ojos, dolor de cabeza, dolor de espalda, etc. Asimismo puede generar sedentarismo y ganancia de peso, incluso obesidad, falta de expresión y tendencia a la soledad.
Tras estar mucho tiempo en la Internet, el cibernauta adicto suele crear un mundo artificial, provocando que valoren más los hechos emocionales ocurridos dentro del juego, que las situaciones de la vida real.
Recomendaciones
Se recomienda a los padres que la utilización de la computadora debe ser por un lapso máximo de una hora, aproximadamente, además de vigilar a sus hijos cuando estén utilizando la máquina a los lugares están ingresando, mantener una comunicación diaria y participación en actividades físicas y recreativas.
Un problema serio que también ha generado la revolución informática es el supuesto “enamoramiento cibernético” o enamoramiento de un persona que sólo lo conoce a través del chat o redes sociales el cual puede desencadenar agresividad, la falta de sueño, el nulo interés por los que nos rodean, imposibilidad de estar lejos de la red y ansias incontrolables por conocer nuevas noticias, conversar por messenger o estar al tanto de los cambios de estado de sus amistades en las redes sociales.
De ser así, la especialista recomienda persuadir a esa persona a visitar a un especialista pues la adicción al ciberespacio podría originar la perdida del cariño de la familia, pareja, amigos, inclusive, el trabajo.
