Tomar dos tazas diarias de café puede reducir el riesgo de padecer falla cardiaca, asegura un estudio publicado en la revista Circulation Heart Failure.
La investigación abarcó a cerca de 150 mil hombres y mujeres y mostró que quienes tomaban una o dos tazas diarias de café evidenciaron un riesgo 11% menor de sufrir falla cardiaca que quienes no tomaron esa bebida.
Sin embargo, el exceso no resulta beneficioso, pues tomar cinco tazas o más de café al día es, al parecer, nocivo para el corazón.
Los sobrevivientes de ataques al corazón se beneficiaron con el café tanto como las personas con corazones saludables.
Los investigadores a cargo del estudio, del Beth Israel Deaconess Medical Center, Boston, no están seguros sobre el mecanismo de estos efectos benéficos del café sobre la falla cardiaca, que se produce cuando este órgano, debilitado por un ataque o por enfermedad, intenta bombear la sangre en el cuerpo.
Una explicación apunta a que el café reduce las posibilidades de tener presión alta y diabetes, ambas son causa de un aumento de probabilidad de sufrir falla cardiaca.
Cuando las personas padecen falla cardiaca, el 40% de ellas mueren dentro del año siguiente al diagnóstico, lo cual es una tasa de sobrevivencia peor que los cánceres.
Otros estudios indican que el café ayuda a prolongar la vida y a sufrir menos enfermedades, incluyendo males cardiacos y respiratorios, derrames cerebrales, accidentes, lesiones, diabetes e infecciones.
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