Alimentación balanceada permite evitar enfermedades respiratorias
Frutas, vegetales de hojas verdes, cereales de grano entero y probióticos son esenciales para mantener la salud respiratoria durante esta temporada
El Ministerio de Salud (Minsa) advierte a la población sobre la importancia de una alimentación adecuada para prevenir enfermedades respiratorias, especialmente ante la llegada del invierno. El nutricionista del Instituto Nacional de Salud (INS), el Lic. Antonio Castillo Carrera, brindó algunas recomendaciones respecto a los alimentos que se deben consumir para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir afecciones respiratorias.