Comer en un intervalo de tiempo determinado ayuda a perder peso.
Comer cada día dentro de un periodo de tiempo determinado ayuda de manera considerable a perder peso, según las investigaciones con dos grupos de ratones de científicos del Instituto Salk de San Diego, en el extremo oeste de Estados Unidos.
Cuando hablamos del sol nos imaginamos en la playa, sin embargo, ese sol que te quema durante los fines de semana del verano, es el que también está presente cada vez que sales de tu casa, de lunes a domingo, todos los días del año. Los rayos solares tienen riesgos y beneficios que son necesarios conocer para cuidarnos y también aprovecharlos.
La empresa rusa Microgen finalizó el desarrollo de un nuevo fármaco para combatir infecciones. El medicamento incorpora un bacteriófago capaz de atacar directamente a los organismos patógenos sin dañar la flora intestinal y a otros microbios benignos. Se destaca que sería el primer fármaco de este tipo en el mundo.
Los bacteriófagos operan de una manera diferente a los antibióticos.
Streptococcus thermophilus / Foto: Robert Hutkins, University of Nebraska
Por Rosanna Carceller
Los consumimos de forma rutinaria en frutas, verduras o harinas
El debate sobre comer o no insectos viene de lejos. Cuando hace cinco años la FAO publicó un estudio recomendando incluirlos en la dieta para combatir el hambre en el mundo, muchos pusieron el grito en el cielo. El hecho es que más de 2.000 millones de personas toman insectos por la alta cantidad de proteínas y minerales que contienen, además del impacto ambiental positivo que tiene su consumo.
De acuerdo a un especialista, la falta de hidratación en el cerebro provoca su mal funcionamiento.
El cerebro es 80 por ciento agua, por lo tanto, la hidratación es indispensable para su buen funcionamiento, aseguró el médico especialista Michel Cymes en su libro Mima tu cerebro. Cómo cuidarlo para vivir mejor.
El salmón criado en granjas es muy tóxico para los seres humanos y extremadamente dañino para el ambiente. En el caso del Perú, llega procedente de Chile, donde se denunció que el exceso de insumos artificiales produce salmones con tumores.
Salmón con tumor en cabeza / Foto: http://www.marcosgodoy.com
Por Herberth Cuba
Se necesita peritos de calidad, idóneos y en número suficiente
A los cuestionamientos a la justicia peruana y su baja aprobación por parte de la población se suma ahora la demora en la promulgación de la autógrafa que modifica la Ley 30453 del Sistema Nacional de Residentado Médico, con la finalidad de incorporar en esa Ley al Instituto de Medicina Legal. Así se restituiría la capacidad de este Instituto para ofrecer plazas presupuestadas para formar especialistas en medicina legal. Esta demora o probable observación perjudica el desempeño del Ministerio Público, porque la medicina legal es una herramienta auxiliar importante para la administración de justicia.
El estilo de vida saludable reduce riesgo de cáncer
El tenis es uno de los deportes más recomendables para beneficiar nuestra salud, especialmente porque mejora la resistencia física y contribuye a ganar velocidad, fuerza y excelentes reflejos, siempre que se practique con prudencia y moderación.
Por Herberth Cuba
Las consecuencias de la penalización del acto médico
El acto médico no solo es complicado, sino también complejo. Si solo fuera complicado sería posible enumerar los procesos que intervienen en el diagnóstico, la terapéutica y hasta en los resultados esperados. Sin embargo, eso no es posible porque pueden existir factores emergentes, nuevos y variables, que hacen que cada acto médico, incluso para un mismo paciente, sea distinto. Los médicos utilizan la reevaluación permanente de los pacientes y, a veces, los diagnósticos, las terapias y los resultados pueden resultar hasta contradictorios. El cuerpo humano es un sistema complejo, más aún la existencia humana y su entorno. En la labor del médico es más que evidente la verdad del conocido “efecto mariposa”. Es decir, del efecto que puede provocar el revoloteo de una mariposa en el desencadenamiento de un huracán.
Las personas que están en riesgo de verse afectadas por el humo, deben protegerse con mascarillas además de beber mucha agua. Si presentas síntomas como irritación en la garganta y boca, ahogo, dolor de cabeza o dificultades para respirar, debes acudir a un centro de salud.
Ya sea para eliminar basura o por un incendio, la quema de llantas contamina el ambiente y produce daño a la salud, por lo que el siniestro que en estos momentos viene desarrollándose en Comas, significa un daño muy grande a la salud pulmonar y respiratoria de los vecinos de la zona. Para que tomes tus precauciones si estás cerca o te ves expuesto en alguna otra oportunidad, SANNA te da algunas recomendaciones.
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