potajes mesaPor Marilú Acosta

Las colaciones, snacks, tentenpiés, refrigerios, piscolabis son los episodios en los cuales ingerimos comidas entre las comidas principales: desayuno, comida y cena. No es algo nuevo, ni ha aumentado en las últimas décadas cuando han surgido tantas teorías y soluciones a la alimentación, más bien es la suma de la biología, las influencias personales, prácticas religiosas, sociales y culturales.

minsa atencion integral personas vihHerberth Cuba García

No se cumplen metas, funcionarios cobran, pero no trabajadores

Durante el fin del 2015 se graficó la improvisación y la injusticia de la llamada reforma de la salud del actual gobierno. Los servidores del sector salud que deberían cobrar su haberes de diciembre el día 21 como todos los meses, solo pudieron hacerlo el 26. Tampoco se pagaron las bonificaciones propias de cada grupo ocupacional. Es decir, el 26 solo se cobró el 60% y el resto del sueldo se fue cobrando de a pocos. Los servidores del sector salud han pasado una Navidad sin dinero. El saludo por las fiestas del Presidente de la República sonó a burla para los trabajadores del sector.

bebe  playaLa jefa del servicio de Dermatología del Instituto Nacional de Salud del Niño del Instituto de Gestión de Servicios de Salud (IGSS), M.C. Rosalía Ballona Chambergo, advierte a los padres de familia, no exponer tempranamente a los infantes ante los rayos solares; lo más prudente es hacerlo después del primer año de su nacimiento, tomando todas las precauciones del caso y recomendaciones del pediatra.

ensalada lechugasPor la Dra. Marilú Acosta

Después de la locura de las cenas y comidas de trabajo, amigos y familia, los platillos especiales de la temporada que llevamos un año esperando, el alcohol por tanto brindes, la alegría o la tristeza que llega junto con el fin de ciclo, el poco tiempo que tenemos para hacer ejercicio y las ganas mermadas para comer saludablemente, viene junto la calma de enero la oportunidad de desintoxicarnos de las fiestas decembrinas. Lo vamos a lograr si tomamos en cuenta lo siguiente.

anciana alzheimerBianca Munteanu*

Cuando perder y olvidar se convierten en sinónimos, es muy difícil hacerle frente a la realidad. Aceptar que la memoria, esa herramienta tan preciada y a la que podemos recurrir una y otra vez en busca de innumerables desafíos, recuerdos o incluso de consuelo; esa constante que nos convierte en quienes somos, pueda llegar a deteriorarse hasta el punto de necesitar una dependencia constante de los demás, es tan duro para aquellos que lo sufren como para los que asumen el papel de cuidadores.

anteojos solExponerse excesivamente y sin protección a los rayos ultravioletas (UV) puede generar serios daños oculares, indicó directora general del Instituto Nacional de Oftalmología (INO) del Instituto de Gestión de Servicios de Salud (IGSS) doctora Malena Tomihama Fernández, por lo que recomendó el uso de lentes con protección contra los rayos ultravioletas (UV) para evitar lesiones en los ojos.

Moderno Departamento de Odontoestomatología que contará con Tomógrafo digital único en Lima Norte.

Con lo último en tecnología odontológica, fue inaugurado el moderno Departamento de Odontoestomatología del Hospital Cayetano Heredia, que contará a la fecha, con equipos dentales, compresoras odontológicas y un Tomógrafo Digital 3D de última generación, único en Lima Norte y que ponen al Cayetano Heredia a la vanguardia en la tecnología médica dental de Lima Metropolitana.

tomografo 3D odontologia Cayetano Heredia