El excesivo consumo de dulces navideños en los niños puede generar una ganancia excesiva de peso así como hiperactividad y caries, alertó el Decano del Colegio de Nutricionistas del Perú (CNP), Lic. Roy Miranda Cipriano.
Herberth Cuba Garcia
Falta de liderazgo ha agotado el tiempo político para hacer reformas
Recientes acontecimientos han puesto en evidencia el agotamiento político del gobierno para realizar las reformas trascendentales que el país requiere. La infeliz frase “pagar derecho de piso”, dirigida a los jóvenes peruanos por el presidente Ollanta Humala, a propósito de la ley del empleo juvenil aprobada en el marco del paquete reactivador de la economía, es clara demostración de ineptitud. El régimen no tiene capacidad para defender con tecnicismos y ardor sus propias propuestas.
Una carne muy sana, de menos grasas y calorías, con gran aporte de proteínas
Una tradición en la Cena Navideña es el consumo de pavo. Carne de excelentes propiedades que el Lic. Ricardo Lucen, nutricionista del SISOL, destaca por sus múltiples y beneficiosas propiedades en cuanto a proteínas, calorías, y otros. Se recomienda servirlo acompañado de verduras, arroz, salsas y rellenos variados y balanceados.
Redacción Qcom.es
Los aceites de oliva son uno de los grandes tesoros de la gastronomía española. Es un tipo de grasa vegetal considerada una de las más saludables que existen, ya que posee cualidades muy beneficiosas para la salud.
Un estudio realizado por el University College de Londres indica que los bebedores regulares de café se ven beneficiados con la reducción del riesgo de desarrollar diabetes.
Los aparatos que emiten frecuencias de radio, pantallas de ordenador, las señales inalámbricas, y una serie de dispositivos portátiles pueden causar daño a la salud, indica un estudio realizado en la Universidad del Estado de Washington, en Pullman.
Herberth Cuba Garcia*
Informalidad y débil liderazgo impiden construir o mejorar hospitales públicos
Al inicio de su gobierno, el presidente Ollanta Humala se ratificó en la propuesta electoral de construir un hospital en cada provincia del país. Esto significa 196 hospitales adicionales, pero además planteó ampliar la capacidad de 748 establecimientos ya existentes en los 25 gobiernos regionales, llamados eufemísticamente estratégicos. Estos establecimientos engloban 170 hospitales, 440 centros de salud con internamiento y 138 centros de salud sin internamiento. La propuesta, sin ser ambiciosa, fue recibida con beneplácito. Basta recordar que esa cifra es pequeña frente a los 8 mil establecimientos de salud que existen en nuestro país.
Científicos chinos e internacionales han identificado por primera vez los tres locus de genes (posiciones de genes) relacionados con el carcinoma de células escamosas en la laringe (LSCC, por sus siglas en inglés), anunció hoy el Hospital General del Ejército Popular de Liberación (EPL) chino.
Herberth Cuba García*
Foro de concertación no recoge nada sobre productos vitales para la salud
La gran diversidad cultural, lingüística y étnica con evidentes niveles de pobreza y enormes diferencias económicas entre la población, dificulta la construcción de una visión compartida por todos los peruanos. Además, la confrontación, la polarización y el comenzar de cero son comportamientos recurrentes en nuestra política. Por ello, el Acuerdo Nacional cumple un rol importante para construir consensos con visión de futuro y que trasciendan el lustro de cada gobierno.
Los médicos de EsSalud recomiendan el consumo de un plátano al día, por su alto contenido de potasio, útil para eliminar el sodio que podría aumentar la presión arterial del cuerpo.
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